Səkkiz saatdan çox yatanlar diqqətli olun.
Müstəqil.Az Moderator.az-a istinadla xəbər verir ki, Amerika Qəlb Dərnəyində aparılan araşdırmadan sonra bu qənaətə gəlinib.
Üç milyondan çox insanın qatıldığı araşdırmadan sonra məlum olub ki, gündə on saat çox yatanların ölüm riski səkkiz saat yatanlara nisbətən otuz faiz yüksəkdir. Çox yatmağın ürək damar xəstəliklərinə də səbəb olduğu bildirilir.
