Bazı durumlarda yüksek tansiyon hissedilmeyebilir. Doktorlar böyle yüksek tansiyon sessiz katil diyorlar.

Müstəqil.az  haber verir ki, böyle durumlarda kan basıncını normaya düşüren bazı yöntemler var.

Kan basıncındaki ani artış akut baş ağrısına neden olabilir. Sık görülen burun kanaması da yüksek tansiyon belirtisidir.

Uzmanlar, yüksek tansiyonun gözdeki kan damarlarına zarar verebileceğini öne sürdüler. Bu göz zayıflığı ve kanamaya neden olabilir.

Kan basıncını düzenleyen bir yöntem

Basınç noktası, orta parmağın ucunda bulunur. Kan basıncını düşürmek için orta parmağın ucuna bir kalemle bastırın. Böylece baskı kısa bir süre için düşmeye başlayacaktır. Tabii ki, bu bir tedavi değil. Hastalığı iyileştirmek için bir doktora danışmanız ve uygun ilacı kullanmanız gerekir.

Diğer basınç noktaları ayak parmaklarında bulunur. Ayak parmaklarınızla ikinci ayak parmağınız arasında bir kalemle düz bir çizgi oluşturun. Ardından çizginin diğer tarafına basın. 3 saniye güçlü bir basınç uygulayın ve ardından 5 saniye duraklayın. Masajı 2 dakika boyunca tekrarlayın, ardından diğer ayak üzerinde tekrarlayın.

56 baxılıb